Uma das medidas para manter uma boa higiene bucal é manter a escovação dos dentes e gengivas sempre em dia. Dente saudável não significa só uma boa aparência, também é muito importante para que você possa falar bem e mastigar corretamente os alimentos. Com uma boca saudável, nos sentimos muito melhor. Cuidados diários, tais como uma boa escovação e uso correto do fio dental ajudam a cuidar e prevenir a saúde bucal.
Manter o hálito puro e um sorriso saudável é resultado de uma boa higiene bucal. Sempre mantenha os dentes limpos e livres de resíduos de alimentos. Alguns alimentos são aliados na hora de manter a saúde bucal, ajudando na remoção de placa bacteriana ou ainda proporcionando nutrientes essenciais para o bom funcionamento do sistema.
Consulte seu dentista caso sua gengiva esteja doendo ou haver sangramento quando você estiver escovando os dentes, no momento que estiver usando o fio dental ou se estiver com mau hálito constante. Isto é sinal de um problema grave que pode estar surgindo em sua boca.
